「ヨガ」と「ホットヨガ」の違い 効率的にダイエットするならホットヨガを選ぶべき
健康に良いと話題のヨガ。常温の中で行う「ヨガ」と高温多湿の中で行う「ホットヨガ」があることをご存知ですか？ こ …
月別: 2019年11月
ライザップ監修の女性専用ホットヨガ”LIPTY”が痩せるヨガを提供
あのライザップがヨガもやっているって知ってました？ ライザップが展開するボディメイク・ホットヨガ「LIPTY/ …
ホットヨガスタジオは仕事前後に通いやすい場所を選ぶと継続しやすい
ホットヨガスタジオは、職場の近くか、自宅近くのスタジオを探すのが鉄則ですが、都営新宿線沿線は割とホットヨガスタ …